今年は少し季節外れの暖かさが続いているように感じますが、夜になるとやっぱりしっかり冷えますね。
日中との寒暖差もあって、帰宅すると「早くお風呂に入りたいなぁ」と思う日が増えてきました。

もともとお風呂はつい長湯をしてしまうタイプで、
実家にいたころは「ちょっと長すぎない？」と家族に心配されたこともありました。
女の子がいるご家庭では、きっと「あるある」な話かもしれませんね！

寒い日の夜、湯船に浸かるとじわ～～っと温まっていく感じが好きです。
ゆっくりお湯に浸かる時間は、体を温めるだけでなく、
血行を促し、こわばっていた筋肉を緩めてくれるともいわれています。

一方で、寒い時期に気を付けたいのが部屋と浴室、脱衣所との温度差です。
暖かい場所から急に冷えた場所へ移動したり、
冷えた体でいきなり熱いお湯に入ったりすると、体に思わぬ負担がかかることもあります。
脱衣所や浴室を少し暖めておいたり、お湯の温度を控えめにしたりと無理のない入り方を心がけたいですね。
「自分は大丈夫」と思わず、自分に置き換えて考えることが大切ですね。

お風呂や浴室まわりのことで、気になることやお困りごとがあれば、お気軽にご相談ください。
毎日の暮らしが、より心地よいものになるよう、私たちもお手伝いできればと思います！

体が冷え切る前にお風呂に入ると、長湯をしなくても体の芯までしっかり温まります。
お風呂上がりに続く、あのぽかぽかした感じも冬ならではの楽しみです(^^)

さて、今年もいよいよ終わりが近づいてきました。
慌ただしい毎日が続きますが、お風呂の時間くらいは少しだけゆっくり・・・
ヒートショックなどにも気を付けながら、体をいたわって健康に過ごしましょう。

今年もエナジー・ワングループをご愛顧いただきありがとうございました。
どうぞ温かく、穏やかな年末年始をお過ごしください。

お客様コード　：　イニシャル（町名）

0001-002-0003365-0005：N様（北久米）

0001-002-0000003-0035：N様（下伊台）

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おめでとうございます🎉